00:00:11: Herzlich willkommen zum Podcast.

00:00:13: So geht erfolgreiche Baustellenabwicklung, deinem Podcast rund um Kooperation und respektvolle Kommunikation für eine erfolgreche Baustellentwicklung!

00:00:24: Und nach einem extrem kurzweiligen und informativen ersten Teil mit Uwe Rainer Kolloch, meinem Ausbildner Mentor und Master Trainer vom PCM starten wir in den zweiten Teil hinein, wo wir uns das Thema Stressmuster etwas genauer anschauen wollen.

00:00:43: Weil wir haben im ersten Teil bereits gesagt PCM beinhaltet auch sozusagen ein Resilienzmodell,

00:00:49: d.h.,

00:00:50: einen Anteil oder einen Themenbereich, wo man sich mit seinen Stressmustern auseinandersetzen kann und dadurch resilienter wird.

00:00:58: Und wir wollen uns auch das Thema anschauen wie kann Bei Baustellen-Teams helfen bei der spezifischen Besonderheit, die wir haben weil wir ja zusammen gewürfelt werden und relativ schnell performen müssen.

00:01:14: Uwe ich freue mich total auf den zweiten Teil

00:01:17: und

00:01:18: herzlich willkommen!

00:01:20: Danke fürs dabei sein und bin auch schon sehr gespannt Wie es bei euch auf den Baustellen so zugeht und wie PZM dort helfen kann.

00:01:28: Immer wertschätzend und respektvoll, deswegen landen wir auch nie vor Gericht.

00:01:32: also insofern brauchen wir sowieso deine Hilfe im PCM nicht.

00:01:39: Nein meistens tatsächlich sehr wertschätzend.

00:01:43: Allerdings gibt es wie immer im Leben auch Negativbeispiele, wo es nicht so gut funktioniert und da glaube ich schon kann unser PCM sehr viel helfen.

00:01:52: Alleine schon deswegen weil wir lernen was mit dem ersten Teil ja schon angeteasert haben, weil wir Lernen Stressmuster zu erkennen und lernen.

00:02:01: hey der Mensch in PCM sprechen wir von Masken.

00:02:04: das werden wir dann im Laufe des Gesprächs noch genauer erklären und erörtern Weil wir durch PCM verstehen lernen.

00:02:11: hey Der kann in dem Moment nicht anders, der hat ein vordefiniertes Stressmuster aufgrund seiner Persönlichkeitstypologie.

00:02:21: Das ruft er einfach ab und insofern brauche ich ihm nicht böse sein wenn er so agiert.

00:02:28: Und sollte die Persönlichkeit hinter der Maske die OK-Persönlichkeit sehen können und das nicht persönlich nehmen?

00:02:37: oder das geht es?

00:02:39: Ich glaube, dass kann man durch PCM sehr gut lernen!

00:02:42: Absolut.

00:02:43: Und ich glaube, dass viele Fälle die vor Gericht landen oder eskalieren in Konflikten vorhersehbar sind wenn man auf die Kommunikation schaut weil du kannst ja nur dann einen sachlichen Unterschied besprechen.

00:03:04: also wenn Person A meint die Abrechnungen nehmen das Beispiel ist korrekt die andere sagt diese inkorrekt kann ich nur dann darüber sprechen, wenn beide Menschen nicht in ihrem Stressverhalten sind.

00:03:15: Weil was passiert?

00:03:17: Dass wir im Stress nicht mehr klar denken können.

00:03:19: Das kann man mittlerweile im Hirn sogar nachmessen, wenn man immer dem mitlaufen lassen könnte weil einfach die Teile des Gehirns, die fürs logische Denken zuständig sind im Stress zurückgefahren werden und nicht mehr aktiv sind.

00:03:35: Und damit macht es eigentlich gar keinen Sinn mehr inhaltlich weiter zu sprechen auf einer Baustelle wenn die Leute in Stress sind, weil ohnehin die Inhalte nicht mehr gehört gesehen und verstanden werden.

00:03:46: Genau so ist es!

00:03:47: Und dazu ist es wichtig zunächst einmal zu erkennen, da ist jetzt wer in Richtung des Stresses unterwegs oder vielleicht sogar schon drinnen?

00:03:58: Und zum zweiten vielleicht auch ein paar Pfeil im Köcher zu haben um einen Angebot machen zu können.

00:04:06: ich lade dich hier mit ein Komm doch wieder raus aus deinem Stressmuster.

00:04:11: Funktioniert es oder funktioniert nicht?

00:04:14: Wenn's nicht funktioniert, dann werde ich wohl das Gespräch zu diesem Zeitpunkt abbrechen müssen und auf einen anderen Tag vertagen.

00:04:23: Und wenns funktioniert umso besser, kann ich wieder auf der sachlichen Ebene weiter sprechen.

00:04:28: Genau dabei kann uns PCM glaube ich sehr große Dienste sehr gut unterstützen.

00:04:34: Wie funktioniert das Thema Stress bei PCM?

00:04:38: Mir ist gerade eine Idee für einen Vergleich erschienen vor dem Auge.

00:04:44: Ich möchte jetzt kurz teilen mit dir, vielleicht ist ja Blödsinn aber vielleicht passt es auch sehr gut.

00:04:50: Ich bin

00:04:50: gespannt!

00:04:51: Mit so Sicherheitsfachkräften moderiert, so Sicherheitstagungen und darum ist das Thema Baustelle nach wie vor so ein Leidenschafts-Thema von mir.

00:05:01: Und im PCM gibt's ja so leichtes Stressverhalten, wir nennen das Antreiber Verhalten.

00:05:08: Das kann man auf der Baustelle vergleichen mit beinahe Unfällen.

00:05:13: Also mal stolpern da mal und merken, da ist was.

00:05:17: Die Frage ist, ob ich das jemand anderen sage?

00:05:19: Und was tut damit nichts Schlimmeres passiert?

00:05:22: Wenn jemand nix tut dann stolper ich vielleicht einmal ernsthaft und überknöckel mich oder es passiert etwas Schlimmeres.

00:05:29: Das würden wir dann sagen, da is jetzt was passiert, da iss irgendwas nicht okay.

00:05:34: Das heißt, in der Kommunikation wird man dann unsere normales Verhalten maskieren mit einer Maske und unser negatives Verhalten zeigen.

00:05:42: Und das ist quasi der Unfall auf der Baustelle, wenn es schon passiert ist.

00:05:46: Um da wieder auszusteigen müssen sie den Unfallgrund wegnehmen damit's nicht mehr passiert.

00:05:51: also die Stolperfälle eliminieren, Kennzeichnen was auch immer... In der Kommunikation macht dem anderen ein Angebot um sein Bedürfnis jetzt im Augenblick befriedigt zu bekommen, dass dieser Mensch diese Maske hätte eigentlich seinen OK Verhalten verdeckt.

00:06:08: Dass er die wieder abnehmen kann und so wieder normal denken fühlen und handeln kann.

00:06:13: Und dann sind wir wieder in einem OK OK Gespräch.

00:06:15: BZM gibt es also.

00:06:16: diese Kellertreppe haben wir als Metapher.

00:06:19: Leichter Stress ist.

00:06:19: man macht die Keller Tür auf weil bei uns am Haus gibt's den Keller.

00:06:24: an der Schwelle steht man nur vor dem Aufzug, kann man noch auf Zug fahren oder man geht abwärts in den dunklen Keller.

00:06:30: da haben wir keinen Aufzug mehr.

00:06:31: als dunkelkeh feucht sind die Spinner krasslich.

00:06:34: ja es wird immer dunkler wenn man dann weiter nach unten gezielt kommt was mehr das heißt der Ärgerämie.

00:06:40: dann kommen die unangenehmen Gefühle des Stressverhalten.

00:06:43: und ganz unten wenn man runterfällt die Treppe dann ärgert man sich sagt warum ist der andere eigentlich so ungerecht?

00:06:51: blöd?

00:06:52: zu mir war es auch immer, wir nennen das halt dann den dritten Grad.

00:06:55: Also erster Grad Schwelle, zweiter Grad so in der Mitte am Weg und untergeschoss.

00:07:00: Dritter Grad ist ja dann ein Keller.

00:07:02: oder sind die unterschiedlichen Intensitäten?

00:07:04: wie wird diese Stressmuster erleben?

00:07:06: Das ist so eine kürze Theorie dazu.

00:07:09: Das

00:07:10: heißt so dauerhaft im Stress zu sein wo man schon wirklich so richtig grantig ist und jeden Tag in der Früh aufwacht und so einen Grant hat Dann ist das schon im tiefsten Keller unten, da befindet man sich dann schon im dritten Grad wahrscheinlich.

00:07:26: Ja muss nicht

00:07:27: sein, kann doch jetzt... Es gibt Menschen die richten sich ihr Leben im ersten zweiten oder dritten ein.

00:07:35: was aber dabei passiert?

00:07:37: Erinnern wir uns kurz ans an den ersten Teil wo man auf Zug gefahren sieht.

00:07:42: Ihr habt keinen Zugriff mehr auf die anderen Teile meiner Persönlichkeit.

00:07:46: Das sind nämlich Unfassbar viele Charakterstärken, die ich sonst im Leben in einem Projekt auf einer Baustelle in einer Projekte nutzen kann.

00:07:54: Da ist kein Zugang mehr zu denen!

00:07:55: Die sind wie versperrt wenn ich in meinem Stress bin.

00:07:59: Das erste Problem, das zweite ist meine Grundhaltung hat sich verschoben.

00:08:05: Ich bin nicht mehr okay oder andere schon oder umgekehrt?

00:08:09: Entweder die anderen gemein zu mir oder die anderen drutteln Was auch immer dann der Gedanke ist, da gibt es so ein paar Varianten davon.

00:08:17: Nur es passiert nichts mehr Positives!

00:08:21: Und jetzt kommt das Deuflische... Wenn ich so agiere im Umgang mit anderen, lad' ich mein Gegenüber sofort einen Zeitstressmuster zu gehen und damit kann er auch nicht mehr klart hinten.

00:08:32: und stellen wir uns an unserer Baustellen-Mitting vor wo du Leute hast dass verschiedene Professionen die sich vielleicht auch gar nicht gut kennen.

00:08:39: Da wäre es hilfreich, möglichst schnell zu erkennen wie ein guter Kommunikationssammann bringt damit nicht alle im Streit landen.

00:08:46: Und dann lässt endlich Beschwerden, Kostetvieh werden fegler gemacht.

00:08:51: das sind die Effekte.

00:08:52: von dem Stress kann ich mir ersparen.

00:08:55: Und du hast jetzt etwas ganz was Spannendes gesagt, was wir im ersten Teil noch nicht so intensiv besprochen haben.

00:09:00: Was aber ganz wesentlich ist aus meiner Sicht – wir haben es angeschnitten!

00:09:04: Wir können ja die anderen Ebenen in unserem Haus und unsere Architektur durch diesen Aufzug erreichen.

00:09:11: Du hast im ersten Tag gesagt je höher ein Persönlichkeitstyp in diesem Stockwerk oder in diesem Haus in dieser Architektor angeordnet ist desto anstrengender, desto energieaufwendiger.

00:09:24: völlig logisch, weil ich weiter nach oben muss und oben ist immer anstrengend.

00:09:28: Und diese Energie haben wir nur zur Verfügung wenn wir gut auf uns achten.

00:09:34: das heißt wenn wir uns im Keller einrichten wie du es so schön metaphorisch beschrieben hast dann haben wir keine Energie zur Verfügung, weil wir nicht auf unsere Bedürfnisse achten sondern im Dauer Stress sind.

00:09:47: Und dadurch ist die Energie nicht da Aufzug zu fahren und dadurch sind diese oberen Persönlichkeitsanteiltypen verschlossen, die mit der Zugang zu diesen und ich kann diese positiven Komponenten dieser Persönlichkeitstypen nicht mehr aktivieren.

00:10:05: Wie du wunderbar gesagt hast, die ich ja vielleicht im Projekt brauchen kann weil es reicht ja nicht wenn ich nur mit einem Persönlichkeitstyp da in einen Projekt hineingehe sondern ich brauche meine ganze Persönigkeit dir genau aus diesen sechs Persönlicheitypen gespeist ist in unterschiedlicher Kombinatorik oder?

00:10:23: Absolut richtig!

00:10:24: Das heißt Stellen wir uns einmal eine Situation vor.

00:10:29: Im PCM kennen wir einen Persönlichkeitstypen, das ist der Rebell in uns oder die Rebellin.

00:10:36: Der ist sehr spontan kreativ verspielt, trägt das Herz ein bisschen auf der Zunge und sagt was cool ist weniger cool ist.

00:10:46: Und diese Person, die das vielleicht ganz unten wohnen hat im Erdgeschoss in der Basis hat den sogenannten Logiker, die Logikerin, wo das logische Denken und der Schlussfolger zu Hause ist.

00:10:57: Das Tudu-Abhaken, dass Nachvollziehen können, gar nicht so.

00:11:02: Stimmt man mal uns so eine Person vor?

00:11:05: Und dann ein zweiter Personen, was genau umgekehrt ist.

00:11:09: Weil die Logik kann ganz ohne sein, da muss man sagen, was heißt das?

00:11:13: Die sortiert gerne, analysiert gern, vermittelt den Menschen das Struktur gern.

00:11:17: Und die andere Person, ey super!

00:11:19: Es freut mich.

00:11:20: eine lässige Geschichte.

00:11:22: Man hat zuerst gern Spaß, bevor der Aufzug ganz auffährt?

00:11:26: Die andere Person hält es zuerst gerne logisch, bevor sie aufhört und lacht.

00:11:30: So!

00:11:31: Jetzt stellen wir uns vor, die, die den Logiker ganz unten hat macht eine Sicherheitsunterweisung auf einer Baustelle.

00:11:39: Ein beliebter Fall ist das.

00:11:41: Da gibt's die beliebten Checklistenformulare Warndes, Wastop... Also du kennst das eh alles.

00:11:47: Das ist super, je nach wie gut man vorbereitet ist Muss man dafür sorgen, dass die, die jetzt unterwiesen werden auf irgendeiner Baustelle einrichtet und bei irgendeinem Werkzeug.

00:11:57: Dass sie das verstanden haben um möglichst nachvollziehen können und das dann unterschreiben.

00:12:04: Jetzt bemüht sich die eine Person weil es gerade aus ihrer Basis aus dem Logiker, die sehr strukturiert erklärt in Schlussfolgerungen des Formulaturges geht.

00:12:13: Die andere Person ist gerade in der Rebelledage.

00:12:16: so weiter Formulare kriege ich ein Schweißausbruch, wenn ich das sehe.

00:12:21: Ich möchte das noch einmal kurz erklären und zusammenfachen weil es ist dann wichtig auch dass wir die Sachen ablegen und die andere sagen so nirgends was.

00:12:30: Und jetzt haben wir Misskommunikation.

00:12:34: Wenn ich das seh... Das kann jeder von euch beobachten.

00:12:37: auf einer Baustelle wird die andere versorgen, sich Checks gehören immer Die andere Person wird es noch länger erklären und dann gehen die beiden in ihre jeweiligen Keller.

00:12:48: Und das ändert nicht gut!

00:12:51: Meistens hat Georg Jepher den Schasi unterschreibt, ist schnell, dann hab ich's los.

00:12:56: Fühlt ein bisschen an Zweck einer Sicherheitsunterweisung vorbei weil die Person es nicht verstanden hat.

00:13:02: Das heißt viel schlauer wäre es in dem Fall zu sagen... ...die Person, die die Sicherheitsunterweisung macht, macht ein bisschen Spaß vorher und lädt die andere Person dann erst einen Aufwitz vorhin ins letzte Stockwerk.

00:13:16: So könnte

00:13:17: das

00:13:18: besser funktionieren, dazu muss ich auch das kennen merken was da passiert und be den richtigen Satz formulieren und mir das dann auch erlauben und sagen ok ich darf in einer Sicherheitsunterweisung auch witzig sein.

00:13:32: Wenn ihr aber schon weiß dass man es immer wieder passiert, baut euch schon witzige Situationen an der Sicherheits Unterweisung ein, damit sich die prophylaktische Abholung Zum Beispiel.

00:13:44: Und das ist ja Wahnsinn, wie gut es funktioniert!

00:13:47: Ja, wenn ich weiß, dass ich da eine hohe Rebellenenergie habe in dieser Gruppe, dann versuche ich die natürlich abzuholen damit sie die Energie haben, dass sie dann eine Zeit lang in ihrem logiker Stockwerk verharrende Schmier zuhören.

00:14:04: Das setzt allerdings voraus Der, der die Sicherheitsunterweisung macht, also der quasi Dursten beschrieben, der logiker Basis, der den logiker Energie ganz unten hat.

00:14:16: Der braucht natürlich dann dementsprechend auch die Power, die Energie um in sein oberste Stockwerk zu fahren und seine Rebellenenergie zu aktivieren, um diesen Witz überhaupt machen zu können bzw im Vorfeld sich diesem Witz überlegen zu können.

00:14:33: Und dazu braucht er Energie und die holt er sich wie?

00:14:37: In dem man sein Hauptbedürfnis mal an sich organisiert.

00:14:41: Ist ja nicht mehr das ist die Super-Chart der Station, hör!

00:14:45: oder die Elektroautos fahren, wissen das, wo möglichst Fischstrom in kurzer Zeit reinfließt.

00:14:50: Damit kann ich möglichst langfahren und kann auch zwischendurch einmal Spaß haben und Gas geben.

00:14:55: Wenn ich das nicht habe dann verreck' ich halt mit meinem Elektroauto irgendwo auf der Lautstrasse... ...oder kommt gar nicht aus meiner Garage.

00:15:02: und bei uns da unsere Persönlichkeit ist es genauso!

00:15:04: Wenn ich mich nicht aufladen kann, kann ich nicht in den obersten Stock werkeln.

00:15:07: Das heißt wenn ich zum Beispiel mein Hub bedürfnis hab,

00:15:10: was

00:15:12: nehmen wir?

00:15:13: vom Empathiker-Empathikerin, der hat das Bedürfnis.

00:15:19: Ich möchte Anerkennung als Mensch und ich möchte sinnliche Anregungen sind die zwei.

00:15:24: Dann bereite mich halt auf die Sicherheitsunterweisung anders vor.

00:15:28: Und trink hier heute eine gute Tasse einen Kaffee vorher, überlegen wir mal wer kommt da?

00:15:35: Vielleicht trinkt ich diese Kaffe vielleicht mit jemandem den ich mag oder nicht mit meinem größten Feind auf der Baustelle Und haben eine schöne Zeit mit dem und dann gehen die Sicherheitsunterweise.

00:15:48: Das dauert vielleicht zwei, drei, vier Minuten und ich tue mir was Gutes.

00:15:52: Ich muss längst am Postmarkt auf Link nehmen.

00:15:54: Was darum geht es um Mini-Urlaub zu machen?

00:15:57: Fünf Minuten Urlaub am Tag!

00:16:00: So sich eine Gönnung zu machen, eine Erlaubnis zu geben... das gönne ich mal zwischendurch.

00:16:07: Für einen Logiker wäre's vielleicht mit der Zeitstruktur... sag' ich mach jetzt mein Tutu-Liste, schreibe jeden Tag nein Damit ich was, das muss ich halt erledigen.

00:16:15: Und dann hack' ich's ab und streich es durch?

00:16:16: Super!

00:16:18: Ich nehme ja jetzt komm' Zeit dafür.

00:16:20: Das heißt, ich erlaube mir ist... dass das in meinem Leben wichtig is'.

00:16:27: Da sind wir mitten im Resilienz-Dema.

00:16:29: Wenn ich das nicht mach', basiert´s mir, dass das Hamsterrad sich immer schneller dreht.

00:16:36: Und da bin ich heute im Stress, lande ich im Keller in meinem Stressmuster.

00:16:40: Da komme ich nur raus, indem ich mir selber etwas Gutes tue.

00:16:43: Urlaube, diese Erlaubnisse mit das auch zu gönnen ist total wichtig.

00:16:48: Dazu muss ich natürlich wissen was ist denn mein Hauptbedürfnis dass sich befriedigen sollte?

00:16:53: Das ergibt sich aus meiner Persönlichkeitsarchitektur.

00:16:57: Das heißt und genau das machen wir auch,

00:16:59: d.h.,

00:16:59: wenn wir ein PCM Seminar machen dann wird zunächst einmal die Persönlichkeit Architekturt ermittelt über eine Umfrage oder eine Online-Umfrage Und im Seminar selbst gehen wir wirklich mit den Seminarteilnehmern her Und machen einen sogenannten Aktionsplan und sagen, er überlegt es euch jetzt nochmal.

00:17:17: Da sind gewisse Anregungen drinnen.

00:17:19: was könnte das bei deiner Architektur bedeuten?

00:17:22: Dann muss man das natürlich individuell ausgestalten weil natürlich ist nicht für jeden eine sinnliche Anregung.

00:17:29: das gleiche logischerweise.

00:17:32: Richtig!

00:17:33: So ist der Weg und so findet man dann seine spezifischen Bedürfnisse heraus die man sich gönnen sollte

00:17:39: oder?!

00:17:40: Ja und in dem Profil, wenn man den Fragebogen ausgefüllt hat und das dann enthält ist für meine ein zwei Hauptbedürfnisse genau so einen Aktionsplan auch vorgeschlagen was ich da tun kann wie ich meine quasi Miniuhrlaube gestalten kann unter tags.

00:17:56: Und da wäre eine schöne Geschichte von einem Teilnehmer der war... Der hat Feierabend PCM gemacht und ist jetzt wieder zur Aufrichtung im Seminar.

00:18:05: und der hat mir erzählt er hat ein Burnout gehabt Und wie das so in so einer Situation stand, dass beim zweiten Burnout bevor es kam hat er sich seinen PCM Profil wieder hergenommen und hat das durchgeschaut.

00:18:20: Und ist draufgekommen wenn er sein Leben so betrachtet in Wahrheit genau diese Bedürfnisse sich nicht organisiert.

00:18:27: also der macht diese Mini Urlaube nicht.

00:18:30: Und dann hat er angefangen das zu tun oder gesagt das hat ihm so geholfen.

00:18:35: Das war ein großer Beitrag dazu, dass es das zweite Burnout als Sport hat.

00:18:40: Und wie du das gehört habt, denk ich mir, siehst du?

00:18:42: Das ist dann, wo PCM einfach so eine Werkzeugkiste ist, die in meinem Leben einfach hilft.

00:18:48: Das bringt mir persönlich etwas und wenn's mir was bringt, bringts meine Umgebung auch was.

00:18:53: Wenn ich entspannter bin sind ja andere einspannend in meiner Umgebungen.

00:19:00: Zu dem ganzen Team Thema, weil das ist das eine Thema.

00:19:04: Die Eigenverantwortung zu übernehmen sich um sich zu kümmern und seine Bedürfnisse zu erfüllen dadurch natürlich von Haus aus mit einer entspannteren Grundstimmung in den Umgang mit anderen Menschen zu gehen.

00:19:19: Das nächste ist es macht auch absolut Sinn zu wissen was die anderen Kolleginnen und Kollegen für eine Architektur haben um zu erkennen, zum einen wie kann ich mit ihnen kommunikativ Verbindung aufbauen in Anlehnung an den ersten Teil aber auch die Stressmuster zu erkennen und zu lernen.

00:19:41: Wie kann ich reagieren?

00:19:43: Und wie kann ein Angebot geben dem Kollegen aus dem Stress herauszuhelfen wenn ich erkenne dass da irgendwas im Argen ist?

00:19:50: also was empfiehlst du für uns auf der Baustelle wo man sagen wir sind ja ein zusammengewürfeltes Team aus mehreren Unternehmen?

00:19:57: Wie, was würdest du empfehlen im Hinblick auf die Teamentwicklung?

00:20:00: Auf das Team zusammenführen mit Unterstützung von PCM.

00:20:06: Also wenn ich es mir wünschen dürfte wäre die Empfehlung dass alle die Zusammenarbeiten ein PCM Profil haben und ihres kennen.

00:20:17: Was nämlich dann basiert ist dass dem Menschen klar wird welche Bedürfnis Hierarchie sie selber haben.

00:20:24: Das ist bei vielen Menschen unbewusst Und ich erinnere mich immer wieder an Situationen, wo Menschen im Seminar klar wird der Unterschied zwischen Anerkennung meiner Leistungen die für den Luhekarteil in unserer Person sehr wichtig ist und der Anerkennen als Mensch die für einen Empathiekarteil sehr wichtig sind.

00:20:44: Wenn jemand den Empathiker sehr stark hat das Hauptbedürfnis und dann von jemand anderem hört du du es super gemacht gibt's da wenig Pulschlager.

00:20:52: also diese Anerkendung geht ins Leere.

00:20:55: Wenn aber dieser Mensch dann hört, der viel Epatica Energie hat und Anerkennung als Person braucht.

00:21:00: Und dann hört du, ich arbeite einfach sachlich gern zusammen mit dir.

00:21:06: Dann wirst plötzlich merken wie das bei dem geht's Herz auf!

00:21:11: Und wenn das das Team kennt, kann es auch die Bedürfnisse artikulieren und dem anderen erklären, wie der andere auf einen zukommen soll?

00:21:21: Das ist die große Stärke der Diversität vom Das zu verstehen, dass andere Menschen andere Lieblingsspeisen haben.

00:21:32: Nicht jeder wollte ein Winterschnitzel mit Reiß zum Beispiel wie ich.

00:21:35: Und

00:21:36: das ist richtig!

00:21:38: Jeder hat die Ausnahme über dich sagen.

00:21:40: Ja und manche wollen halt gern was Veganes, was auch super ist und beides ist okay.

00:21:47: Auch der, der erwiener Schnitzel mit Reis bevorzugt ist mag auch gern mal was veganes.

00:21:53: Und das ist auch gleich wieder die Metapher dafür wie wir aufzufahren oder?

00:21:59: Ich darf fast halt du in dein veganer Stockwerk und sagst, dass es auch gut nicht jeden Tag vielleicht aber... Richtig!

00:22:06: So und jetzt kommt etwas Spannendes.

00:22:08: wenn ich aber jetzt über mein Lieblingsspeiser des Schnitzels bin und ich habe jetzt zwei drei Wochen keinen Schnitzeln mehr gekriegt dann hab' ich's eigentlich richtig Da klustet es mich so richtig auf ein Schnitzel.

00:22:18: Wenn ich dann irgendwo hinkomme, da sehe ich überall nur einen Schnitzelschnitzel-Schnitzeln!

00:22:21: So... Da habe ich keine Lust mehr auf was anderes weil ich ja quasi ausgehungert bin und umgekehrt auf PCM ist.

00:22:28: wenn ich lang meinen Bedürfnis, mein Hauptbedürfniss nicht kriegt, wir nennen uns halt dann Stressmuster, dann wäre ich angreif wie meine Tochter immer sagt diese Mischung aus Hungry und Angry, die trifft sehr gut, dann wären sie zur Tiefe auch weißt du?

00:22:44: Dann ist das Hauptbedürfnis umso wichtiger, damit die dann aus dem Stress draußen bleibt.

00:22:49: Weil im Stress wird der Team nichts mehr leisten können und wenn es alle jetzt im Team voneinander wissen und kennen, dann haben wir größeres Verständnis und weiß wie die anderen gut abholen kann und vielleicht werden dann die Baustellen-Mittings oder wenn man am Abend essen geht, das ein bisschen anders weil man dann versteht warum's angibt er ein bissel obzeit sitzt und weniger redet.

00:23:12: Weil er hat vielleicht viel Träume an Energie und denkt sie mehr die Sachen, als er dann regt drüber.

00:23:18: Und warum der andere einfach immer eine coole Liebe hat unter anderem sich gern interessiert dafür wie es den anderen auch privat geht?

00:23:26: Und der Dritte will diskutieren was in der Welt so vorgeht.

00:23:31: Wo der andere dann wieder sagen will ich muss aber wichtig dass man nur kurz den Zeitplan auf der Baustelle durchgehen.

00:23:37: So!

00:23:39: Und plöntlich wissen alle das ist ganz normal.

00:23:43: akzeptieren sie.

00:23:45: Ja,

00:23:46: das ist das Wichtige!

00:23:48: Das ist das Spannende und wieder auch in Anlehnung an den ersten Teil.

00:23:52: dadurch schaffe ich es wieder des Verhalten der Person von der Person zu trennen.

00:23:57: Ich glaube das ist so eine wahnsinnig wichtige Fähigkeit dass einfach sich immer wieder zu vergegenwärtigen nur weiß ich wer so oder so verhält ist ist kein schlechter Mensch.

00:24:08: Der ist halt anders wie ich aber Er hat trotzdem seine Vorzüge.

00:24:13: Ich möchte nur ganz kurz, dass ich finde es total spannend was du vorher gesagt hast.

00:24:17: Du hast nämlich diese Anerkennung für die logische Energie mit der Anerkennung nach Leistung und diese Anerkennung als Mensch auf der Empathie Ebenen von der Empatik Energie angesprungen.

00:24:29: Und da möchte ich nochmal ergänzen dazu drei von diesen Bedürfnissen, also drei Persönlichkeitstypen.

00:24:38: Von diesen sechs Persönlichkeitstypen haben jeweils das Bedürftnis Anerkennung nach irgendetwas drinnen.

00:24:46: Das heißt es ist schon extrem wichtig wie ich auch nicht nur als Führungskraft, sondern auch einfach im Team miteinander umgehen.

00:24:55: Wenn ich weiß welche Art der Anerkennung diese Person braucht dann kann ich ganz gezielt dieses Bedürfnis befriedigen und dadurch die Wahrscheinlichkeit dass jemand in ein Distressmuster hinein fällt extrem reduzieren und dadurch die Möglichkeit geben genug Energie zu haben, seine Stärken auch in der richtigen Situation hervorzuholen.

00:25:18: Und im Projekt fürs Projekt einzusetzen?

00:25:22: Absolut kann ich nur unterstreichen!

00:25:24: Und dieses psychische Bedürfnis ist ja dann wichtig wenn es einmal schief geht.

00:25:31: Das heißt das ist gleichzeitig der Auflöser wenn noch mal ein Konflikt da ist dass ich merke Okay, jemand zeigt nicht mehr sein normales Verhalten sondern dieses Maskenverhalten.

00:25:41: Dieses negative und auch beim Masken verhalten kann ich das zuordnen Zu dem PCM-Typen.

00:25:47: Und die war so was der jetzt rot braucht und das kann ich den Menschen jetzt anbieten damit er seine Maske wieder ablegt und wieder normal mit mir redet.

00:25:56: Das heißt ich habe eine Möglichkeit mit diesen psychischen Bedürfnissen einen Konflikt zu deeskalieren.

00:26:02: und Menschen kommen immer wieder in ein Konfliktsituation ist nix Ungewöhnliches, ja.

00:26:08: Die Frage ist ob es längerfristig zerbrochenes Geschirr zur Folge hat oder ob das kurze Mal für zwei drei Sätze abgeleitet und man dann wieder normal weiterredet?

00:26:18: Dann wird nichts passieren!

00:26:20: Und wir sind wieder dort bei der Metapher.

00:26:24: Erkenne ich frühzeitig einen Bernayunfall?

00:26:28: Oder muss erst was passieren, dass etwas passiert?

00:26:31: So... Das passt bei der Kommunikation auch sehr gut.

00:26:36: Und auch da wieder, das sieht nur wie eng das alles ineinander verwoben ist.

00:26:40: Auch da ist es wieder so.

00:26:42: wenn ich diesen beinahe Unfall erkenne Dann ist es wichtig, dass ich in meiner Energie bin.

00:26:50: Dass ich dann in der Situation die richtigen Maßnahmen setzen kann.

00:26:54: Wenn ich wieder nicht in der Lage dazu bin Aufzug zu fahren sprich meine Bedürfnisse wieder nicht erfüllt habe, dann werde ich in dieser Situation nicht richtig reagieren.

00:27:03: Dann werde ich mich angegriffen fühlen und so weiter und sofort.

00:27:06: Und dann wird ein Wort das andere ergeben und wir gehen beide in den Keller.

00:27:10: Richtig!

00:27:11: Wenn ich in meiner Kraft bin, dann habe ich heute die Möglichkeit in die Etage zu fahren.

00:27:16: Die es jetzt gerade braucht das Thema zu entschärfen Verbindung aufzubauen und wieder auf einer vernünftigen Ebene gemeinsam mit anderen zusammenzuspielen.

00:27:23: Ja absolut!

00:27:24: Und mit Bezehn kann ich halt auch diese Stressverhalten seien frühzeitige erkennen bevor's passiert und hab ein bisschen als Werkzeug in der Hand nicht alles gleich.

00:27:36: persönlich zunehmend Also auch wenn es nicht immer geht, aber wenn statt hundert mal nur zwanzig Mal passiert ist mein Leben um vieles besser.

00:27:47: Absolut!

00:27:48: Da brauchen wir überhaupt nicht drüber reden.

00:27:51: Wenn ich einige der Situationen entschärfen kann dann führe ich ein weit zufriedeneres ruhigeres und erfolgreicheres Leben.

00:27:59: Ja wie war?

00:28:02: Wie war Uwe?

00:28:03: Sackwahl!

00:28:05: Wir haben das schon länger laufen, wir beide.

00:28:09: Es

00:28:10: gibt aber zu deinen Entschuldigungen viele Reiner in unserer Community.

00:28:17: Wobei es kein Entschuligung sein darf.

00:28:20: Lieber Uwe!

00:28:21: Vielen vielen Dank.

00:28:22: kurz zusammengefasst diesen zweiten Teil PCM kann uns extrem hilf gute Dienste leisten in der Teamzusammensetzung, in der gemeinsamen Arbeit weil wir einfach Stressmuster erkennen können.

00:28:37: Weil jeder sein spezifisches Stressmustart hat.

00:28:40: Uwe hat gesagt im Idealfall wenn du es dir wünschen dürftest ich glaube so hast du es formuliert Dann sollte jeder in so einem Baustellenteam ein Profil haben, natürlich in einem Seminar die Grundlagen vom PCM vermittelt worden sein.

00:28:56: Und dann habe ich die Möglichkeit zu verstehen warum vielleicht jemand eine Maske aufhat in dem Moment oder warum er so reagiert.

00:29:03: ja weil er die Maske auch hat und dementsprechend auch die Situationen entschärfen.

00:29:08: Rainer Uwe!

00:29:10: Vielen vielen Dank.

00:29:14: Vielen, vielen Dank für deine Zeit.

00:29:16: Es war total spannend und kurzweilig.

00:29:18: Ich kenne dich jetzt nun schon eine Zeit.

00:29:20: Ich wusste, dass es kurzweillig werden wird!

00:29:24: Sehr

00:29:24: gerne.

00:29:24: Das hat mir richtig Spaß gemacht.

00:29:28: Danke für die Einladung.

00:29:29: Gerne, gerne.

00:29:30: Obe.

00:29:30: meine Interviewgäste haben das letzte Wort und dürfen die folgende Frage beantworten?

00:29:36: Wenn Sie von der Baubrosch kommen dann ist es bezogen auf die Baobrosch.

00:29:40: wenn sie nicht aus der Baobrasch kommen wie du dann ist es bezogen auf die allgemeine Weltsituation.

00:29:47: Wenn du dir eine Utopie zeichnen könntest, wie würde unsere Welt in zehn bis fünfzehn Jahren aussehen?

00:29:57: Also ich darfst mir wünschen!

00:29:59: Du

00:29:59: darfst dir wünscht was würdest du dir wünschten, was in zehn- bis fifteen Jahren sein wird, wie unsere Welt aussieht und natürlich keine komplette Utopia.

00:30:09: also ein gewisser realistischer Ansatz darf schon gerne dabei sein.

00:30:14: Also wenn Menschen ein bisschen mehr über ihr Verhalten nachdenken würden, würde es der Welt gut tun.

00:30:22: Und bezogen auf das politische Aktuell und da brauche ich gar nicht noch Amerika schauen sondern wenn die Leute miteinander an Lösungen arbeiten würden und nicht gegeneinander Standpunkte vertreten würden, hätte man viele Probleme schon gelöst.

00:30:40: Das heißt aber... Manches meiner Dinge herzugeben, um später was wieder zu bekommen.

00:30:47: Denn was ich gelernt habe ist wenn du im Leben einmal etwas gibst und zwar bedienungslos ohne Erwartung dann ist es spannend dass das Universum nennt Kamer oder wie auch immer offensichtlich zuschaut und deren anderer Stelle was zurückgibt Und ich glaube davon könnte die Welt ein Stück mehr vertragen.

00:31:11: Schön.

00:31:12: Wunderbarer Schlusssatz Uwe, da möchte ich trotzdem kurz einhaken noch und einen weiteren Schlusssitz von dir erzwingen.

00:31:22: das hat ja auch viel mit Vertrauen zu tun oder?

00:31:25: Vertrauen ins Universum oder in die Welt, ins Leben wie auch immer man das bezahlen möchte oder?

00:31:32: Immer mal in einem schlauen Buch oder Podcast, ich weiß nicht wo es gelesen gehört habe Vertrauen verdienst du dir nicht vertrauen musst du mal geben.

00:31:42: Und um das geht es, ich muss einmal das Vertrauen geben dass es gut werden wird.

00:31:47: Ja und das ist für manche Menschen heute schwer.

00:31:50: Ich habe gelernt wenn man es gibt kommt es interessanterweise immer wieder herein.

00:31:55: Das ist ein bisschen wie meine Großmutter gesagt hat was?

00:31:59: Du musst das Geld beim Fenster raushauen damit's bei der Tür wieder reinkommt.

00:32:04: Und so ist das mit Vertrauen aus!

00:32:06: Du musst mein Fenster raus haben damit's da wieder reingekommen.

00:32:09: Genauso

00:32:11: Weiße Worte zum Abschluss, lieber Hube.

00:32:13: Vielen vielen Dank!

00:32:15: Sehr gerne alles gut bereut.

00:32:17: Ciao ciao.